Olen alle kolmikymppinen ja kärsin ajoittain alaselän kivusta. Kerran se on vienyt minut parin viikon sairaslomalle, muuten olen pärjännyt sen kanssa työelämässä. Vaan entä kun ikää karttuu lisää? Toki minä jumppaa ja venyttelen, kävelen paljon ja painokin on normaalissa. Varmasti olisi huonommassa kunnossa ilman tätä, mutta tälläisenäänkin se on kipeä varsinkin aamuisin. Syy miksi olen huolissani asiasta, on isäni, jolla on samanlaista selkäkipua, vaikka hän on ikäisekseen aika kovassa kunnossa.
↧